El recorrido de esta carrera es de 5 km.

Recordemos que se trata de un evento recreativo y celebratorio para nuestras participantes. No es una carrera competitiva. Nuestras participantes más rápidas completarán la carrera de 5 km en 25 minutos, a la mayoría de ellas les llevará de 30 a 50 minutos cruzar la línea de llegada. ¡Se anima a todas las participantes a que caminen, rueden, empujen, corran o salten al ritmo que les quede cómodo!

En primer lugar, entendemos que puede haber circunstancias de la vida que les impidan asistir.

No obstante, recomendamos fervientemente que todas las participantes asistan y realicen la carrera de 5 km, ¡ya que es el objetivo para el que los equipos se preparan durante toda la temporada! Es la mejor oportunidad para generar confianza a través del logro. Recuerda que, para mucha gente, como entrenadores, participantes, amigos y familiares, es la primera carrera de 5 km. ¡Estamos juntas en esto!

Por motivos de seguridad, cada participante debe usar una pechera (provista por el consejo).  Nuestro consejo garantiza que todas las participantes tengan compañero de carrera y solo los voluntarios esenciales para la carrera de 5 km tienen acceso a la información confidencial.

Para garantizar que todas las participantes crucen la línea de llegada, supervisamos el recorrido y hacemos un recuento de participantes. Nuestro consejo ha implementado un plan de seguridad, en el que se entrena al personal y a los voluntarios para enseñarles a responder en caso de emergencia o de que ocurra un incidente.

Sí. ¡Las carreras de 5 km de Girls on the Run son para todos! Todas las participantes pueden caminar, correr, empujar o rodar de manera segura y al ritmo que les resulte cómodo. Los asistentes pueden disponer de espacios de estacionamiento.

Un componente característico de GOTR 5K es "THE RUNNING BUDDY".

~ Los Running Buddies tienen 16 años o más el día de la carrera de 5 km. Pueden ser la mamá, el papá, el hermano, la hermana, prima/o, tía, tío, niñera... te haces una idea. 😊

~ El papel de Running Buddy es permanecer con su chica de principio a fin para alentarla y estar allí para ayudarla a celebrar este maravilloso logro.

~ Requisitos: Los Running Buddies deben poder permanecer con su chica durante la carrera. **NO EXIGIMOS que todas las niñas tengan un Running Buddy, pero se recomienda si una chica se siente nerviosa por el evento. Si su chica no tiene un Running Buddy, pero le gustaría tener uno, podemos emparejarla con un Community Running Buddy: este es alguien que podrá permanecer con su chica todo el tiempo (esta persona tendrá 18 años o mayor y habrá superado una verificación de antecedentes).

¡Sí! ¡Es algo que recomendamos! Es una forma magnífica de lograr un objetivo juntos.

¡Todos nuestros participantes reciben maravillosos refrigerios en la línea de meta!

¡Sí! Los familiares, amigos y miembros de la comunidad que no pertenezcan a nuestro programa pueden participar en el evento, pero se deben registrar.

Una carrera de 5 km en el lugar de práctica significa que esta carrera se realizará en el lugar en el que un equipo individual practica durante el transcurso de la temporada.

Sí. Todos los formularios de inscripción para la carrera de 5 km incluyen una exención de responsabilidad.

¡Sí! ¡Nuestro consejo vende productos para colaborar con nuestro programa! Asegúrate de buscar nuestro stand o nuestra carpa de productos para conmemorar este evento memorable.

¡Sí! Como este es el punto culminante de la temporada, ¡habrá maquillaje artístico de rostro, estaciones de agua, estaciones de cabello alegre y mucho más! Por supuesto, ¡también tenemos productos para vender!